Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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120 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 34,76g.
Frühstück: President Manteiga com Sal, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Nespresso Café. Mittagessen: Só Comer Lasanha de Frango, Couve Refogada, Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Fraldinha Assada, Batavo Iogurte Natural Integral, Alface Americana, Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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rakielzinha's Gewichtsverlauf
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