Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 49,39g.
Frühstück: Shop Santé Protéine Vegan en Vrac Vanille, Yumi Organics Overnight Apple-Cinnamon/Pomme-Cannelle, Café Régulier, Silk Unsweetened Coconut Milk. Abendessen: Boursin Shallot & Chive, Skoulakis Pork Souvlaki. Snacks/Sonstiges: Revolution Nutrition Pure Bcaa, Michelob Ultra (Bottle). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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alexxsb's Gewichtsverlauf
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