Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
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52,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 5 Minuten, Bodybuilding - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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ozlem_el's Gewichtsverlauf
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