Jmontemayor's Notizen, 22 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
86,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 25,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2015:
1515 kcal Fett: 63,89g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 168,17g.   Frühstück: Burger King Sausage Breakfast Burrito. Mittagessen: Rosarita Fat Free Refried Beans, Mexican Rice, Tortilla Corn Chips, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Snap Kitchen Chicken & Green Chile "Enchiladas". Snacks/Sonstiges: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Nyakers Ginger Snaps. mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche



     
 

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Jmontemayor's Gewichtsverlauf


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