Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 143,21g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Карамель, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Ростагроэкспорт Творог 5%, Лента Авокадо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом. Abendessen: Окское Яичный Белок, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Нектарин, Абрикос, Сметанин Кефир 1%, Черешня. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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murliska_nn1986's Gewichtsverlauf
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