Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
|
50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 80,90g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 91,04g.
Frühstück: Midori Кокосовое Молоко 18%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Клубника, Молочная Станция Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Chikalab Protein Wafers Creamy Nut. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Личи, Бургер Кинг Латте (300мл). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liz Bennet's Gewichtsverlauf
|