Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Клубника, Красная Смородина. Mittagessen: Макароны Отварные, Подлива со Свининой, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Хлеб Черный. Abendessen: Подлива со Свининой, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Голубика, Нектарин, Сады Придонья Сок Яблочный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lidokxolodok32's Gewichtsverlauf
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