Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
|
71,6 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2155 kcal
|
Fett: 46,09g | Eiw: 140,98g | Kohlh: 300,54g.
Frühstück: Клубника, RIOBA Молоко 0,5%, Пекинская Капуста, РИФ Омуль Холодного Копчения, Пирог с Капустой, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Просто Мёд, Solgar Омега-3. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Магнит Гречка , Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Помидоры Черри, У Палыча Сыр Качотта, RIOBA Молоко 0,5%, Помидоры Черри, Экзо Мороженое Манго-Малина. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|