|
Безобразный привес. Хочется верить, что это связано с циклом. Может, ещё отек из-за вчерашней тренировки (больше месяца не тренировалась). Купила самый дешёвый абонемент, если вдруг опять надоест, не жалко будет забить...Качаю верх (так сказать, наверстываю упущенное). Может, в сентябре или в августе не стыдно будет ходить в майках и футболках:)
|
57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 94,69g | Eiw: 105,84g | Kohlh: 146,54g.
Frühstück: La'Fileshka Грудка Куряча Прованс, Novus Гречана Каша З Грибами, АТБ Печенье. Mittagessen: Сильпо Банан, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Смажене яйце, Роллтон с Курицей. Abendessen: Winway Фисташки, Iberica Маслины без Косточек. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|