Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
|
74,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 60,58g | Eiw: 107,53g | Kohlh: 123,85g.
Frühstück: Artfruit Малина Свежая, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидорка 100% Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Global Village Молодой Горошек , Провансаль Майонез Провансаль, Artfruit Малина Свежая. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|