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Getting closer to 10lbs down, excited!
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147,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 56,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 85,91g | Eiw: 128,18g | Kohlh: 205,71g.
Frühstück: Ocean Spray Cran-Grape Juice Drink. Mittagessen: D'angelo Turkey & Cheese Double Meat Deli Sandwich (Small). Abendessen: Worcestershire Sauce , Ketchup , Great Value Steamable Broccoli Florets , Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (28g). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Rhidemption's Gewichtsverlauf
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