Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 137,98g | Kohlh: 170,39g.
Frühstück: Манная Крупа, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Макфа Вермишель Отварная, Яйцо. Abendessen: Zentis Марципановая Буханка, Ратимир Карбонат "KASLO", Киприно Сыр Голландский 45%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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