Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 118,67g | Eiw: 128,31g | Kohlh: 174,19g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Миссион Лепешка с Сыром, Ларец Сыр с Лисичками, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Виноград, Грецкие Орехи, Белуга Сом Холодного Копчения, Батон, Огурец (с Кожурой), Карпаччо, Сливочное Масло, Рис Отварной. Abendessen: Ларец Сыр с Лисичками, Карпаччо, Салат Овощной с Маслом, Авокадо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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A_lesya87's Gewichtsverlauf
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