Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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74,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 89,00g | Eiw: 103,67g | Kohlh: 78,72g.
Frühstück: Protein Rex Crispy Брауни, Вкусно и Точка Двойной Биг Хит. Abendessen: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Русское Море Горбуша Запеченная, Помидоры Черри, Сыр Сулугуни, Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ekmzyf98's Gewichtsverlauf
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