Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 69,87g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 154,86g.
Frühstück: Голубика, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кофе с Молоком, Драники. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Кубанский Молочник Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Abendessen: Голубика, Совок Ветчина из Свинины, Хлеб Бородинский, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AnnGry92's Gewichtsverlauf
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