Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 121,15g | Kohlh: 231,38g.
Frühstück: Kraft All Natural Peanut Butter, I0 Jam Strawberry , Домашний хлеб 🍞, Голубика, Виноград, Balderson Cheddar Cheese, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Вареники 🥟. Mittagessen: Boursin Bouquet of Basil & Chive, Домашний хлеб 🍞, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast. Abendessen: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Инжир, Голубика, Ежевика, Siggi's Plain Yogurt, MC Dairy Pressed Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Species Fiberlyze, Персики, Инжир, Черешня, Kerasma Трубочки, Mehadrin Dates. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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