Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 85,11g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 104,48g.
Frühstück: Biscoff Cookies, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Green Peas, Dannon Oikos Pro Strawberry , Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Publix Yukon Gold Potatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter, Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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