Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 101,16g | Eiw: 121,79g | Kohlh: 173,77g.
Frühstück: Desinchá Desincoffee Caramelo com Flor de Sal, Ovo Mexido, Café. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Azeitonas Pretas, Friboi Carne Moída de Acém, Walmart Queijo Mussarela. Abendessen: Salada de Repolho, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 80% Cacau, Kopenhagen Mini Trufa Pistache, Cacau Show Chocolate Ao Leite com Morango, Vitória Uva, Suco de Couve com Limão. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jadebusch's Gewichtsverlauf
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