Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
723 kcal
|
Fett: 29,23g | Eiw: 46,41g | Kohlh: 73,61g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Mittagessen: Капуста Белокочанная, Сельдерей, Яблоко, Руккола, Петрушка, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Льняное Масло. Abendessen: Мираторг Овощная Смесь Португальская. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
ANna20167's Gewichtsverlauf
|