Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 22,26g | Eiw: 11,67g | Kohlh: 153,52g.
Frühstück: Meijer Corn Squares, Wegmans Watermelon. Mittagessen: Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Great Value Cheddar & Sour Cream Potato Chips . mehr...
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1450 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JadynR18's Gewichtsverlauf
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