Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 135,20g.
Frühstück: Hochland Фетакса, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Царь Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Творог 2%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Sen Soy Сладкий Чили Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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