Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 59,87g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 152,31g.
Frühstück: Красная Смородина, Клубника, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Бежицкий Хлебокомбинат Слойка Хачапури. Abendessen: Гречка Отварная, Мясо Дикого Кролика (Тушеное). Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сливочное Масло, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lidokxolodok32's Gewichtsverlauf
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