Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
74 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 55,26g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 154,73g.
Frühstück: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Mittagessen: Голубика, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, От Мартина Тыквенные Семечки, Global Village Молодой Горошек , Провансаль Майонез Провансаль. Abendessen: Голубика, Перекресток Арбуз, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Щи с индейкой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|