Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 94,50g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 169,56g.
Frühstück: Lachs, Gouda, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, Lidl Waldbeeren-Mischung , Naturjoghurt, Eiskugel. mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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