Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
67,8 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 49,66g | Eiw: 141,03g | Kohlh: 117,44g.
Frühstück: Му-У Молоко 2,5%, Global Village Кукуруза Сахарная, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Фрутлайн Кешью Сырой, Fit Active Caramel Syrup, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Рестория Шеф Морковь по -Корейски, Камбала, Магнит Картофель. Abendessen: Пятерочка Кабачок, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Шампиньоны Резаные, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Селяночка Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|