Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 84,24g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 179,32g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Макароны по Флотски. Abendessen: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Клементины, От Палыча Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Колибри Мороженое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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