Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 80,43g.
Frühstück: Кофе, Кофе. Mittagessen: Красное Яблоко, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кабачковая Запеканка с Сыром, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Лента Хлеб Заварной. Abendessen: Капуста Тушеная, Кабачковая Запеканка с Сыром, Русское Море Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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