Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
97,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 60,43g | Eiw: 100,98g | Kohlh: 109,95g.
Frühstück: Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Green Ray Кукуруза Молодая , Борщ с Говядиной. Abendessen: Редис, Цезарь Салат, Grow Food Куриные Байтсы с Терияки. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katekuzhlarov's Gewichtsverlauf
|