Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 100,68g | Eiw: 120,05g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: Dannon Oikos Pro Plain, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Season's Choice Frozen Strawberries. Mittagessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Green String Beans, Yellow Mustard, Ketchup, Dannon Oikos Pro Strawberry. Abendessen: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter, Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Moving On down the road 🎶 to achieving your goal.
27 Jun 24 vom Mitglied: larryb53
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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