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no changes.
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73,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 106,18g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 49,23g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Celery , Merlot Wine , Potato French Fries, Crystal Louisiana Hot Sauce, Chicken Wing (Skin Eaten). mehr...
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2311 kcal
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Bewegung:
Arm Weights 5 lbs - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Clarabones9's Gewichtsverlauf
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