Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
81,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3979 kcal
|
Fett: 220,62g | Eiw: 191,13g | Kohlh: 304,09g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Italian Centre Mild Italian Sausage. Abendessen: Kirkland Signature Brioche Buns, Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Ocean's Smoked Oysters, Capers , Dave's Gourmet Sweei Spicy Pickle Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Ocean's Wild Sockeye Salmon. Snacks/Sonstiges: Darbo Blackcurrent, Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Kirkland Signature Brioche Buns. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
|