Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 130,89g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integra, Café. Mittagessen: Tomates, Salada de Folhas, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pif Paf Meio da Asa de Frango . Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Mamão Formosa, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Café, Bauducco Torrada Integra. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Pamelagarcia1's Gewichtsverlauf
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