Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 271,88g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Milch Schoko Creme, DM Bio Honig, Herta Saftige Fleischwurst, Ei. Mittagessen: REWE Beste Wahl Mango in Würfeln, Milbona Reine Buttermilch, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Ja! Penne Rigate, Ja! Pesto Verde mit Basilikum und Käse, Cucina Grana Padano. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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