Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
72,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2024:
1476 kcal Fett: 67,00g | Eiw: 121,34g | Kohlh: 87,08g.   Frühstück: La Croix Sparkling Water, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese. Mittagessen: Whole Foods Market Jalapeño Hummus, Bananas , Dole Shredded Lettuce, Publix Red Bell Pepper, Cucumber (with Peel) , Libby's Sliced Beets, Peloponnese Kalamata Olives, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Abendessen: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Dos Equis XX Lager, For You Radishes, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fage Total 5% Milkfat Greek Yogurt. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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