Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
|
61 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 33,19g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 79,08g.
Frühstück: Kerupuk Udang, Semur Daging. Mittagessen: SuperIndo Kerupuk Ikan Sanggul, Kartika Sari Pisang Bolen, Tahu, Sambal Tumpang, Kecambah. Abendessen: Pepaya. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jasmine_Journal's Gewichtsverlauf
|