Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
|
65 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
602 kcal
|
Fett: 26,57g | Eiw: 16,79g | Kohlh: 75,33g.
Frühstück: Graines de Chia Séchées, Cerises Douces, Alpro Lait d’Amande Original , Banane, Quaker Flocons d'avoine, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Marque Repère Chocolat Noir 72%. Mittagessen: Courgette, Omelette, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Holy Fruits Figues Sèches. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
|