Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 86,18g | Kohlh: 177,76g.
Frühstück: Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral , Gold Nutrition Total Whey - White Chocolate & Hazelnut, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Mirtilos, Mercadona Iogurte de Soja Natural , Dolce Gusto Café Ginseng , Seara Fibra de Psílio . Mittagessen: Sopa de Legumes, Laranjas, Carne do Peito de Frango, Hacendado Spaghetti, Alface, Hacendado Cenoura Ralada, Continente Lagartos. Abendessen: Hacendado Popitos Flash, Hacendado Mini Nata, Alface, Hacendado Batatas Cubos, Lusiaves Bifes da Perna de Peru, Tomates, Azeite. Snacks/Sonstiges: Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Hacendado Popitos Flash, Cerejas Doces, Hacendado Mini Nata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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EvitaNeves's Gewichtsverlauf
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