Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
|
88,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 65,72g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 136,54g.
Frühstück: Hame Паштет из Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Чиабатта , Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Нектарин . Mittagessen: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Hame Паштет из Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Чиабатта . Abendessen: Империя Джемов Топпинг Манго, Челны Холод Пломбир Гост, Огурец (с Кожурой), Кабачки Фаршированные, Пятерочка Чиабатта . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
ЛеляВадимовна's Gewichtsverlauf
|