Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
|
59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 36,69g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Томаты Вяленые, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Авокадо Авокадо Хасс, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Лента Багет Французский, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом, Магнит Слива, Абрикос, Дыня, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalka.K.'s Gewichtsverlauf
|