Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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77,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 96,28g.
Frühstück: Клубника, Малина, Мясновъ Окорок, Мясновъ Сыр Российский 50%, Чай, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. Mittagessen: Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), FitnesShock Брауни, Нектарины, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Чай. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nika-Aprelika's Gewichtsverlauf
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