Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
|
32,4 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 19,30g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 185,60g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Магнит Банан, Mute Зелёный Чай Матча, Каждый День Чернослив Сушеный, Красная Цена Курага, Селяночка Кукурузная Крупа. Mittagessen: Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Bombbar Slim Ананас-Вишня, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, BonDelaMar Тресковые Треугольники, Хохланд Фетакса без Рассола. Abendessen: Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Global Village Кус Кус, Красная Цена Крабовые Палочки, Красная Цена Курага, Global Village Салат Айсберг, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Говяжий Бульон, Alpro Фундук-Пекан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpro Миндальное Молоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dekadens! [160]'s Gewichtsverlauf
|