Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 267,90g.
Frühstück: Scitec Nutrition Omega 3, Myprotein Creatine Monohydrate, Spiruline, GreenWhey Peptides de Collagène. Mittagessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Baguette, Fromage de Chèvre. Abendessen: Cerises Rouges Acides, Abricots, Madeleine, Cake au Chorizo, Mandarine. Snacks/Sonstiges: Beurre de Cacahuètes. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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