Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 47,15g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 121,50g.
Frühstück: Carr's Cheese Melts Crackers, Kirkland Signature Smoked Salmon, Maraschino Cherries, Fried Egg. Mittagessen: Baby Spinach, Red Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Olive Garden Grilled Chicken, White Rice. Snacks/Sonstiges: Milka Milk Chocolate Confection with Hazelnuts, Celsius Sparkling Wild Berry. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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