Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
|
83,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 58,08g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 39,30g.
Frühstück: Onions , Fried Mushrooms, Fried Egg without Fat, Enterprise Back Bacon. Mittagessen: Avocados , Mixed Vegetables (Frozen) , Fried Onions, Lean Minced Beef. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Johann22016's Gewichtsverlauf
|