Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 89,66g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 114,66g.
Frühstück: Nestle Cini Minis, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Tomatensuppe Toscana. Abendessen: Margarine, Gutes Land Gouda , Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Adelholzener Active O2 Pfirsich Weisser Tee , Möller Sauerkirsch Nektar. mehr...
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