Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 74,84g | Eiw: 124,32g | Kohlh: 191,12g.
Frühstück: Coffee with Milk, Latte Coffee, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Scrambled Egg , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Patty King Jamaican Style Beef Patties, Tuna Salad Sandwich. Abendessen: Premium Plus Soda Crackers, Sardines in Oil (Canned), Caesar Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Tuna Salad Sandwich. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lard Tunderin Jeezus's Gewichtsverlauf
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