Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2015
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 35,02g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Seven Хлеб Чиаббата, Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе). Mittagessen: Petra Тирамису, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Капучино. Abendessen: Останкино Говядина Европейская, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. mehr...
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2541 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firefly28jul's Gewichtsverlauf
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