|
Mijn nieuwe weegschaal meet een kilo meer dan de oude. Vooruit dan maar. Vrolijk (oké, nee, lichtelijk teleurgesteld) weer verder.
|
71,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1980 kcal
|
Fett: 107,44g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 101,81g.
Frühstück: Raw Organic Food Sesamzaad, Gekookt Ei, Bio+ Karnemelk, Paranoten, Terrasana Hennepzaad, Milbona Oude Kaas, AH Avocado Eetrijp, Wasa Vezelrijk Cracker. Mittagessen: Sauvignon Blanc, Brood, Enkhuizer Gerookte Paling. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Olijfolie, Dirk Cottage Cheese, AH Rucola Sla Melange, AH Paprika Mix, AH Tomaat, Courgette, Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. Snacks/Sonstiges: Ekoplaza Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Raw Organic Food Lijnzaadmix Chia-Sesam, Terrasana Hennepzaad, Arla Skyr Naturel, Pecannoten, Milbona Oude Kaas, Cheetos Nibbit Rings, AH Stroopwafel Minder Suiker. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Dat is ***! Even balen en door!🏋♀️✨️
29 Jun 24 vom Mitglied: Mirre1210
|
Oh echt balen is dat maar goed toch weer door.💐💐😘😘
29 Jun 24 vom Mitglied: Ria7057
|
Dat zie je praktisch nooit omgekeerd, dat ie minder aangeeft. 🥲
29 Jun 24 vom Mitglied: SabineS85
|
Haha, nee, dat was tenminste nog een leuke verrassing geweest. Ze gunnen me ook nooit eens wat 😅
29 Jun 24 vom Mitglied: carroR1980
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carroR1980's Gewichtsverlauf
|