MARIY% MARIY's Notizen, 29 Jun 24

Не удивилась....зато вчера хорошо погуляли на выпускном 🎊👍
68 kg Bisher verloren: 38 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2024:
1040 kcal Fett: 25,07g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 108,41g.   Frühstück: Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Mittagessen: Fit&Sweet Венская Вафля, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой, Гранд Меню Лазанья с Мясом Цыпленка. Snacks/Sonstiges: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье, Hyper Пудинг Шоколадный , Кофе с Молоком, Сырники из Обезжиренного Творога. mehr...
2092 kcal Bewegung: Putzen - 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 55 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 9,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MARIY% MARIY's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.