Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
|
78,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 65,40g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 155,13g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями, Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Грандос из Индейки. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniafff's Gewichtsverlauf
|